Natürliche Unterstützung bei Kinderwunsch

Sie wünschen sich schon lange sehnlichst ein Kind und es will einfach nicht klappen? Warum das so ist kann viele Ursachen haben, sowohl bei der Frau als auch beim Mann. Hormonelle Störungen, wenn z.B. lange die Pille eingenommen wurde und der Zyklus einfach nicht in Gang kommen will oder das PCO-Syndrom sind nur zwei Ursachen davon, aber auch Schilddrüsenstörungen können den Kinderwunsch behindern. 

Aber auch eine schlechte Versorgung mit Mineralstoffen und Vitaminen kann sich ungünstig auswirken genauso wie Stress und emotionale Belastungen. 

Bei einem ersten Termin besprechen wir genau welche Hintergründe bei Ihnen vorliegen und ich erkläre Ihnen welche Möglichkeiten der naturheilkundlichen Behandlung es gibt. 

• Trinken Sie ausreichend Wasser
• Meiden Sie Alkohol und hören Sie auf zu rauchen
• Vermeiden Sie Hormone aus der Nahrung und Umwelt. Diese kommen in Fleisch aus Massentierhaltung, Kunststoffen mit Weichmachern, z.B. Wurst und Käse in SB Verpackung, Plastikflaschen und diversen Kosmetika vor. 
• Gehen Sie achtsam mit sich und Ihrem Körper um 
• Leben Sie eine aktive liebevolle Partnerschaft, sprechen Sie offen über Ihre Wünsche und Sorgen 
• Machen Sie moderat Sport, pflegen Sie ein Hobby das Ihnen Spaß macht.
• Lassen Sie Ihre Schilddrüse überprüfen. Der optimale TSH-Wert bei Kinderwunsch ist normalerweise zwischen 1 und 1,5. Aber auch fT3 und fT4 sind für die Beurteilung wichtig.
• Gehen Sie zum Zahnarzt und lassen sich auf Entzündungen oder Zahnherde untersuchen.
• Für  Männer:
•  vermeiden Sie eine Überwärmung der Hoden durch Sitzheizung oder zu enge Hosen.
• Hören Sie auf zu Rauchen, Nikotin schädigt die Spermien.
• Trinken Sie wenig Alkohol und schränken Sie vor allem den Bierkonsum ein(auch alkoholfrei)Der im Bier enthaltene Hopfen wirkt Östrogenfördernd was die Fruchtbarkeit beim Mann behindern kann.
• Lassen Sie bei schlechtem Spermiogramm auch Mikronährstoffe und Hormonhaushalt überprüfen. Ich unterstütze Sie hier gern !