Kurse

Was ist dabei: 

• Wissen zum Geburtsablauf 
• Kennenlernen verschiedener Gebärpositionen 
• Techniken zur Schmerzbewältigung 
• Atemübungen und Entspannungsverfahren 
• Welcher Geburtsort ist der richtig für mich?
• Geburtsplan  
• Planung des Wochenbetts 
• Stillvorbereitung 

außerdem:

• begleitende WhatsApp Gruppe über den Kurs hinaus, bis das letzte Kursbaby geboren ist
• Austausch mit anderen Schwangeren
• ganz viel Spaß und Freude aufs Baby 

Nächste Kurse:

Mittwoch, 03.07. - 31.07.2024

Mittwoch  04.09. - 02.10.2024

Mittwoch 06.11.-04.12.2024

5 Termine a 2,5 h, inkl. 1 Partnerabend

jeweils 18:30-21 Uhr 

Kompakt Kurs am Wochenende mit Partner

an zwei Wochenenden intensiv auf die Geburt vorbereiten

15./16. und 29./30. Juni 2024

20./21. Juli und 3./4. August 2024

07./08. und 21./22. September 2024

jeweils 9:30-13:00

Kosten jeweils

290 Euro

Kleingruppe max. 5 Frauen /Paare

Bei allen Kursen begleitende WhatsApp Gruppe für Fragen und Austausch, bis das letzte Kursbaby geboren ist. 

Die Krankenkassen sind nicht verpflichtet die Kosten zu übernehmen, manche Kassen haben freie Budgets für die Schwangerschaft, ein Versuch ist es daher immer wert 

Welche Heilpflanzen kann ich unbedenklich während der Schwangerschaft einnehmen? Bei welchen Beschwerden gibt es natürliche Hilfe?

Wir lernen verschiedene Heilpflanzen zur Unterstützung bei Schwangerschaftsbeschwerden und für eine optimale Geburtsvorbereitung kennen.

Außerdem tauchen wir in die Welt der ätherischen Öle ein, ihre Wirkung speziell auf das Nervensystem während der Geburt z.B. in Form von wohltuender Massage. 

Zum Schluss darf sich jede Teilnehmerin eine Teemischung und eine Aromaölmischung selbst herstellen und mit nach Hause nehmen 

Sa. 06.07.2024  10:00 - 12:30 Uhr 

Kosten 55 Euro 

Kleingruppe max. 6 Teilnehmerinnen

Ihr habt schon einen Geburtsvorbereitungskurs besucht möchtet aber noch mehr praktisches Handwerkszeug?

In diesem Workshop gehen wir intensiv auf die Atemtechniken während der verschiedenen Geburtsphasen ein und üben verschiedene Handgriffe und Körperübungen mit denen der Partner die Frau bei der Geburtsarbeit unterstützen kann. 

Sa. 04.05.2024 10:00 - 12:30 Uhr 

Kosten 65 Euro 

Kleingruppe max. 5 Paare